고지혈증 방치는 금물! 콜레스테롤 관리, 지금 시작하세요 | 건강, 혈관 건강, 고지혈증 예방, 콜레스테롤 수치 낮추기
고지혈증 방치는 금물! 콜레스테롤 관리, 지금 시작하세요 | 건강, 혈관 건강, 고지혈증 예방, 콜레스테롤 수치 낮추기혈관 건강은 우리 몸 전체의 건강과 직결됩니다. 특히 고지혈증은 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환으로, 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다. 고지혈증은 증상이 없는 경우가 많아 방치하기 쉽지만, 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 조기에 진단하고 관리하는 것이 중요합니다.고지혈증을 예방하고 관리하기 위한 핵심은 바로 콜레스테롤 수치 조절입니다. 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 식습관 개선, 규칙적인 운동, 금연 등 생활 습관 변화가 중요합니다. 콜레스테롤 수치가 높은 경우에는 의사의 진료를 받아 적절한 약물 치료를 병행할 수도 있습니다.이 글에서는 고지혈증과 콜..
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2024. 7. 7.
